2013年05月26日

月の満ち欠けと女性の体

月の満ち欠けと体に関係がある。

という考え方は、個人的にはどうなんだろうとも思いますが、気持ちとしてはわかる気はしますね。
というか、そう考えると、いろんなことを

「月のせい」

に出来て便利かなーとも思います。

不機嫌だけど、それについ食べちゃうけど、
月がこうだから仕方ない、
ハーブティーを飲みましょう

という考え方は、ストレスが少なく、健全な生活方法をいえると思います。


------------------------------------------

■おススメのハーブティ

(1)新月は浄化のためのハーブティーを!
スタートの月です。この日は、しっかりと浄化して、満月に向けてエネルギーを蓄えましょう!爽やかな香りで浄化作用のある柑橘系のレモンやグレープフルーツなどの柑橘系のハーブティや、キリリとした香りがスタートにふさわしいローズマリー、ジュニパーベリーなどがおススメです。

(2)上弦の月は華やかな気分にするハーブティーを!
身体とともに心ものびやかになる時期です。華やかな気分になれるローズやジャスミンティ、ビタミン・ミネラルの多いローズヒップやルイボスティなどがおススメです。

(3)満月はリラックスのハーブティーを!
パワー全開になる日です。気分も高揚しやすいので、精神のバランスを整える事が大切です。リラックス効果の高い、ラベンダーやカモミール、リンデンなどがおススメです。

(livedoor 2013年5月24日)
---------------------------------------------
ラベル: ハーブ
posted by 40代のスキンケア at 16:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 美肌・美白と食事 | 更新情報をチェックする

2013年05月19日

ノンアルコールビールの健康作用

ノンアルコールビールは、全部ゼロなものなど、
結構飲む機会が多いのですが、
麦芽でできているということから、ビールと同じような作用はありそうですね。

そして、缶チューハイとかだと、含まれている糖分が心配だったりするのですが、
ノンアルビールは甘くない清涼飲料水という感じで、
すっきりと安心して飲めるため、最近は、ジュース代わりに飲んでいます。

お茶とかといっしょで、食事にも合うところがいいです。

そしてさらに含まれているGABAのおかげで安眠効果・美肌効果もあるなんて、
副産物とはいえ、
なんだか得した気分ですね。

------------------------------------------

■ノンアルコールで安眠効果

安眠は美肌の基本。そんな安眠効果がノンアルコールにあると言われています。アメリカの医学公共図書館『Pub Med』によると、女性はノンアルコールビールを飲む事によって不安な気持ちを軽減させたり、寝付きを良くしたり、といったリラックス効果が期待出来るという事実が判明しました。

不安な気持ちを軽減させたり、寝付きを良くしたりという効果の原因はビールの原料となる麦芽に含まれているGABAという成分が大きな要因なのです。元々GABAは中枢神経系に作用する働きがあることで知られています。GABAは神経を落ち着かせてくれる成分であり、ビールとは異なりアルコールが入っていないからこそ、途中で目覚めたり、神経を刺激してしまう事無く、リラックス出来る上に、安眠効果もあるのです。

(マイナビニュース 2013年5月14日)
---------------------------------------------
posted by 40代のスキンケア at 11:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康関連 | 更新情報をチェックする

2013年05月12日

お風呂タイムに優しいピーリング

ピーリングは、刺激が気になるものもありますが、
うまくやれると、とってもすっきりさっぱりして気持ちがよいのですよね。

純金箔が入ったビーリングゲル『エンリッチリフトゴールドピール』。

コスパのいいと評判の、ドクターシーラボから発売になるそうです。

角質ケアを、おふろに入りながらできるのは魅力的ですね。
お風呂に入っているときは、貴重な体ケアの時間でもあるので、
この時間をピーリングに活用できれば、ムダがなくて素敵だと思います。

ブルガリアンローズハチミツなど天然成分がメインとなって、角質をやさしくとりのぞいてくれるとか。

お肌をこする必要がないところがよいですね。ぜひ使ってみたいです。

------------------------------------------
古くから美肌に良いとされてきた純金箔が入ったビーリングゲル『エンリッチリフトゴールドピール』が、17日よりドクターシーラボで発売される。溜まった角質をやさしく落としながら、配合された美容成分により素肌力をアップする同製品。濡れた手や顔、身体にも使えるため、バスタイム時の時短美肌ケアに活用できる点もポイントだ。

 角質が溜まると肌がくすんで見えたり、化粧のりが悪くなったりするが、やりすぎると肌に負担をかけてしまうので注意したいもの。同製品の角質除去成分には、ブルガリアンローズハチミツをはじめとする天然素材を使用。人体に含まれるミネラルバランスと似たミネラルバランスを持つ室戸沖の海洋深層水を配合し、肌馴染みの良さとやさしい肌あたり、毛穴の奥の汚れまで吸着するピーリング力で角質を取り除く。

(47NEWS 2013年5月6日)
---------------------------------------------
ラベル:風呂 ヒーリング
posted by 40代のスキンケア at 19:03| Comment(0) | TrackBack(0) | スキンケア総合 | 更新情報をチェックする