2014年07月27日

トマトのリコピンは抗酸化作用が豊富で効果大

トマトのリコピンが最近また注目されています。

市販のジュースにも何種類も出てきて、
特に「甘い」とか「濃い」ものが人気がありそう。
ですが、あまり甘いとカロリーとかも気になるし、
飲みくちがさっぱりしていないとちょっとジュース感が薄くて、いまひとつです。

生のトマトがやっぱりいちばんいいかも。
旬には、生のトマトが安く売っていることが多いので、
わたしの場合は多めに買って、あまってきたら料理に使ったりしています。

生トマトは、結構おなかにもたまるし、ダイエット目的にもいいかもしれません。

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医者も顔負け!旬のトマトは栄養素たっぷり
薬膳の世界では、「夏野菜は体を冷ます」などと言われるが、実際に夏野菜には水分やカリウムを豊富に含むものが多く、体にこもった熱をクールダウンしてくれる効果が期待できる。そうした夏野菜の代表格は「トマト」で、同調査では74.4%が「夏によく食べる野菜」として挙げている。抗酸化作用のあるビタミンA・Cやβ-カロテンなどの栄養をたっぷり含み、中でもリコピンは抗酸化性に優れ、動脈硬化予防、美白効果に効能がある成分。ヨーロッパには、「トマトが赤くなると、医者が青くなる」ということわざもあるように、健康にも美容にもいい野菜となっている。

(IRORIO(イロリオ) - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議-- -2014年7月26日)
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ラベル:トマト リコピン
posted by 40代のスキンケア at 13:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 美白関係 | 更新情報をチェックする

2014年07月18日

ヨーグルトと日本酒で美白化粧水

美白コスメは結構高額なものが多いですよね。

そこで、乳酸菌とビタミンB群を含んでいて、
化粧水にも使えるというヨーグルト。

手作り化粧水?!
プラス、ミネラルウォーターと日本酒って、
ちょっと作るのにも塗るのにも勇気が入りません?

昔から、キュウリパックとかもありましたが、
ああいうのって、それそのものがアレルギーだったりすると強烈なことになるので、
ヨーグルトみたいな個性の強い食品も、ちょっと用心しながら試したほうがよさそうな気がします。

でも、単価安くてすみそうなところは○ですね。

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冷蔵庫にあるアレが拭き取り美白化粧水に!?

美容によいとされ、朝食に食べることが多いものといえば……そう、ヨーグルトですね。皆さんの中にも常備しているという方も多いのではないでしょうか。
乳酸菌とビタミンB群を含むヨーグルトは、腸内環境と乱れがちな肌のバランスを整えながら、肌のターンオーバーを促進させる効果があります。カラダにも美味しいヨーグルトを使った、お手軽美白テクをお伝えしましょう。
【用意するもの】
・ヨーグルト(プレーンタイプ)
・ミネラルウォーターまたは、精製水
・エタノールまたは日本酒

(日刊アメーバニュース-- -2014年7月17日)
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posted by 40代のスキンケア at 22:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 美白関係 | 更新情報をチェックする

2014年07月05日

ロート製薬の洗浄ブランド「CareCera」

ロート製薬の新ブランド「CareCera」で、
CMに起用された広末涼子さんが美しくていいですね。

そしてこの、「Care Cera」は、
高密度の泡が売り物のスキンケアシリーズだそうです。

洗浄の段階から肌のうるおいを守る、
乾燥肌の正常化を目指すということで、
美肌の広末さんが採用となったようです。

特に上からいろいろつけるということではなくて、
お肌を洗うときにストレスがかかっていることに注目してくれたのはうれしいです。
乾燥肌用の洗浄剤はいろいろ試していますが、冷房が気になるこの時期になってくると、本当に困るので。

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女優の広末涼子(33)が4日、都内でロート製薬の新ブランド「Care Cera」会見に登場した。30代の美肌の持ち主の代表としてCMに出演し「乾燥肌で幼少期はアトピーもあったくらい。保湿には気をつけています」。
ート製薬が医薬品レベルでスキンケアの研究を重ねて開発した「CareCera」は、洗浄の段階から肌の潤いを守り、乾燥肌の正常化を目指すスキンケアシリーズ。
撮影ではボディーシャンプーの細かい泡が「気持ちよくて、『本当の商品もこんな泡なんですか』って聞いてしまいました。大切なお子さんや恋人にもぜひ試して」と呼びかけていた。

(スポーツ報知-- -2014年7月4日)
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posted by 40代のスキンケア at 11:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容関係 | 更新情報をチェックする