2015年10月31日

柿に含まれるタンニン・ビタミンC

柿の渋みを感じるもの「タンニン」は、
ポリフェノールのひとつなのだそうですね、知りませんでした。

この成分はお茶やワインなどにも含まれているけれども、
柿に含有されている量は、ほかと比べて圧倒的に多いのだそうで、
秋から冬、おいしくなる柿を食べる甲斐がありますね。

果物なので、含まれるビタミンCも豊富ですし、
傷みやすい柿は食べ方にも迷うことがありますが、
いろんなかたちで積極的に食べたいです。

毎年、我が家では、秋になると柿を頂きます。
渋い柿なので焼酎を入れた袋に柿を入れて渋を抜いて甘くなってから食べます。
それと、干し柿にもします。

タンニンとビタミンCを取るために今年食べる量を増やそうかしら。
実は、あまり食べてなかったのです。

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柿には、女性にとって嬉しい美肌効果がたくさんあります。
〇シブオール(タンニン)
渋みを感じる成分であるシブオールは、タンニンと呼ばれるポリフェノールの仲間です。
ポリフェノールと言えば、高い抗酸化効果で有名ですよね。
お茶やワイン、ほとんどの植物に含まれている成分なのですが、柿の含有量は、圧倒的に多く、高い抗酸化効果が期待できます。
〇ビタミンC
果物には、ビタミンはたくさん含まれていますが、柿も同様です。特に、美肌には欠かせないビタミンCに関しては、1個でほぼ1日分のビタミンCを摂取できてしまえるほどの量が配合されています。
ビタミンCの性質は、熱に弱いため、生で食べることのできる柿はとても効率よく摂取できるのです。

livedoor (2015/10/30)
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posted by 40代のスキンケア at 22:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 美肌・美白と食事 | 更新情報をチェックする

2015年10月24日

ツヤ肌とクマ消しで素肌感のある仕上がり

すっぴんに間違われるような肌づくり・・

最近は、こってりしたお化粧より、
素肌に近くみえる肌作りが流行っているんでしょうね。

CMとかでもそういう傾向になっているのを感じます。
肌作りのこつは、色づけというより、「ツヤ」を出すのがよいようです。

そして、クマが気になる場合はコンシーラーを使い、
つけすぎないで、普通の色との境目をぼかすのがコツのようですね。
気になるとどうしてもつけすぎてしまいますが、
そのへん、濃くならないように気を付けたいと思います。

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「色というよりはツヤに代わる色づきがお気に入り。もう何度もリピート中!」(高橋さん)
顔全体に塗ったあと、頬のふっくらしている部分にだけ重ね塗りして、さらにツヤツヤ感をアピール。頬がツヤツヤしてさえいれば、肌全体がキレイに見えるんだとか!

目の下の凹んで影っぽく見える部分は、コンシーラーで肌色を補正。
「コンシーラーは暗く見えるところに線上にのせます。のせたら、肌との境目、まわりだけをぼかすのがコツ。全体をぼかすとせっかくの補正効果が半減しちゃいます」(高橋さん)

マイナビニュース (2015/10/19)
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ラベル:メイク
posted by 40代のスキンケア at 18:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 美肌関係 | 更新情報をチェックする

2015年10月18日

自分にあった化粧水を手作りする

手作りの化粧水にはちょっと興味はあるのですが、
防腐剤とかもちろん入れないので安心なのはそうなんですけど、
傷まないように、短期間で使いきれるものをつくらないといけないですよね。

というか、使うその都度つくるといった考え方になるのでしょうか。

オイリー肌の方には、精製水に重層がいいそうですが、
それだと流しとか水回りのお掃除と同じでは?!
不思議な感覚です。お肌につけるのですよね・・・

ローズウッドオイルがアンチエイジングにいいというのは、
なんかわかる気がします。
お肌の衰えは、乾燥とかもそうですけど、
脂分不足というのを感じることがあるので、
お肌に浸透しやすいオイル類は、確かによさそうなので、
このへんならとりいれやすいかも。

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■重曹
オイリー肌の方は、精製水に重曹を加えて溶かしましょう。
洗顔後の拭き取り化粧水として使用することが出来ますよ。
重曹入りの精製水をコットンにたっぷりとったら、顔を拭き取るだけ。古い角質や汚れが取り除けるので、すっきりしますよ。
ただし拭きとり化粧水なので、保湿効果は期待出来ません。拭きとった後は、いつもの化粧水と乳液で保湿しましょう。

■ローズウッド
シミやシワが気になるし、肌のハリが無くなってきた、というお肌にはアンチエイジング効果が期待できるローズウッドオイルを使用しましょう。

モデルプレス (2015/10/15)
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ラベル:化粧水
posted by 40代のスキンケア at 11:17| Comment(0) | TrackBack(0) | スキンケア総合 | 更新情報をチェックする

2015年10月10日

キールズのオイルを朝晩セットプレゼント

美肌オイル・キールズが、SNS投稿を店頭でみせると
オイルの朝晩用5日分をセットでプレゼントしてくれるキャンペーンをやっているとか。

キールズというこのオイル・・

小さいビンに入っていて、朝用と夜用オイルだそうですが、
夜用はリッチな感触になるので好ましいといっても、
朝にオイルって、ちょっとべたつきとか気になりますね。
つけすぎないですむ容器かどうかも重要なことです。

このへんも、モニターキャンペーンに応募できれば、実際試せるということで、
かなりお得だと思います。

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2015年10月から2015年12月31日(木)まで、キールズでは「24時間美肌オイル体験モニターキャンペーン」を実施。

すべての方にキールズの「美肌オイル」を体験いただくため、キールズではSNS投稿を店頭で見せると、朝用・夜用美肌オイル5日分をセットでお渡しするモニターキャンペーンを開始した。
キールズは美しい肌にとって、オイルは必要不可欠なステップと考えます。
キールズの美肌オイルは、朝用・夜用の2種類をご用意。
肌本来の機能を高めるため、日中と夜の肌のメカニズムに着目し、それぞれの肌に最適な効果を発揮できるよう研究・開発しております。

産経ニュース (2015/10/7)
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posted by 40代のスキンケア at 15:46| Comment(0) | TrackBack(0) | スキンケア総合 | 更新情報をチェックする